الدكتور محمد العامري يقدم للمرة الثانية البرنامج التدريبي المتميز: "إدارة وتفعيل الذات" لمنسوبي دائرة التنمية الاقتصادية بإمارة أبوظبي

الوعي بالذات وأهمية الإدارة الذاتية

الركيزة الأساسية للبرنامج؛ فالوعي الذاتي هو الخطوة الأولى لتحقيق التغيير الإيجابي.

المحاور الرئيسة

• التعرف على مفهوم الذات وأبعادها الثلاثة: المعرفية، والوجدانية، والسلوكية.
• استكشاف العلاقة بين إدراك الذات ومستوى الأداء المهني.
• تأثير المعتقدات والقيم الشخصية في السلوك العملي والقرارات اليومية.
• مفهوم الإدارة الذاتية في السياق المهني وأهميته في تعزيز الكفاءة.

الأنشطة التطبيقية

القيمة التطبيقية: تمكّن هذه الوحدة المشاركين من بناء صورة واقعية عن أنفسهم، تساعدهم لاحقًا في صياغة رسالتهم ورؤيتهم الشخصية.

صياغة الرسالة والرؤية الشخصية

الرسالة والرؤية ليستا شعارات، بل هما بوصلة التوجه الشخصي التي تحدد أولويات الفرد ومساره المهني والحياتي.

المحاور الرئيسة

• مفهوم الرسالة الشخصية وأهميتها في توجيه السلوك.
• عناصر الرسالة الناجحة: الهدف، والقيم، والجمهور المستهدف، والإسهام.
• كيف تعكس الرسالة الشخصية هوية الفرد المهنية؟
• الفرق بين الرسالة والرؤية، وأهمية التكامل بينهما.

الأنشطة التطبيقية

القيمة التطبيقية: تمنح هذه الوحدة المشاركين خريطة طريق شخصية واضحة، وترفع مستوى التوجه الاستراتيجي لديهم.

التخطيط الشخصي وتحديد الأهداف

التخطيط هو الجسر الذي يربط بين الرؤية والنتائج؛ فبدونه تبقى الرؤية مجرد حلم.

المحاور الرئيسة

• مفهوم التخطيط الشخصي وأهميته في تحقيق الأهداف.
• الفرق بين الأهداف الاستراتيجية والأهداف التشغيلية.
• صياغة الأهداف قصيرة وطويلة المدى باستخدام مقياس SMART.
• تحليل البيئة الشخصية باستخدام أداة SWOT.

الأنشطة التطبيقية

القيمة التطبيقية: يخرج المشارك بخطة أولية واضحة تشمل أهدافًا ذكية مدعومة بتحليل واقعي.

تحويل الأهداف إلى خطط تشغيلية

نجاح أي خطة مرهون بقدرتها على التحول إلى إجراءات قابلة للتنفيذ.

المحاور الرئيسة

• مفهوم الخطة التشغيلية وأهميتها في تحقيق الأهداف.
• خطوات تحويل الهدف إلى إجراءات عملية، وتصميم خرائط التدفق.
• استخدام مخطط غانت (Gantt Chart) في وضع الجدول الزمني.
• إعداد مؤشرات الأداء (KPIs) لمتابعة التقدم وقياس النتائج.

الأنشطة التطبيقية

القيمة التطبيقية: يتمكن المشاركون من تحويل الأفكار إلى أنشطة ملموسة، ووضع آلية واضحة لمتابعة الأداء.

التوازن بين أدوار الحياة

التوازن شرط للاستقرار النفسي وتحقيق النجاح المستدام.

المحاور الرئيسة

• مفهوم التوازن بين الأدوار الحياتية: المهني، والأسري، والاجتماعي، والصحي.
• نموذج سلم القيم: كيف تحدد أولوياتك؟
• تطبيق نموذج عجلة السعادة لتحقيق الانسجام بين الأدوار.

الأنشطة التطبيقية

القيمة التطبيقية: يخرج المشارك بخطة متوازنة تحقق الانسجام بين حياته المهنية والشخصية، وترفع مستوى السعادة والإنتاجية.

01الافتتاح الرسمي للبرنامج

انطلاق برنامج «إدارة وتفعيل الذات» للمرة الثانية بحضور مميز من منسوبي دائرة التنمية الاقتصادية في أبوظبي، وسط أجواء مفعمة بالحماس.

02كلمة ترحيبية من المدرب د. محمد العامري

الدكتور محمد العامري يرحب بالمشاركين ويستعرض أهداف البرنامج وأهميته في تعزيز المهارات الذاتية لتحقيق التميز الشخصي والمؤسسي.

03التدريب من خلال ورش العمل

ركز المدرب د. محمد العامري على تنفيذ مجموعة من ورش العمل التطبيقية التي تفاعل معها المشاركون.

04جلسة تمهيدية عن مفهوم الإدارة الذاتية

مناقشة أهمية الإدارة الذاتية كركيزة للنجاح المهني وكيفية ارتباطها بالتخطيط الاستراتيجي للأفراد.

05تمرين عملي لاكتشاف نقاط القوة

نشاط تفاعلي ضمن الوحدة الأولى يساعد المشاركين على تحليل سماتهم الشخصية باستخدام تقنية الميتابلان.

06ورشة عمل لصياغة الرسالة الشخصية

صياغة رسالة حياة واضحة تمثل القيم الشخصية والأهداف المستقبلية لكل مشارك.

07تصميم خرائط التدفق لإدارة المهام

المشاركون يخططون لمستقبلهم الوظيفي من خلال أهداف طويلة المدى تتسق مع رسالتهم الشخصية وتصميم خرائط تدفق.

08التحليل وفق استراتيجية عظم السمكة (Fishbone)

تحليل جذور المشكلات الشخصية والمهنية وتحديد الحلول الإبداعية لتحقيق التوازن.

09تطبيق عملي على التحليل الرباعي (SWOT)

تحديد نقاط القوة والفرص والتحديات كجزء من بناء خطة تطوير ذاتية قوية.

10جلسة تدريب على مقياس SMART

تدريب المشاركين على صياغة أهداف واضحة وقابلة للقياس والتنفيذ ضمن خططهم الشخصية.

11تصميم خطة تشغيلية متكاملة

المشاركون يحولون الأهداف الاستراتيجية إلى خطط تشغيلية مدعومة بمؤشرات أداء واضحة.

12ورشة عمل لإعداد مخطط غانت (Gantt Chart)

تدريب عملي على جدولة المهام وتوزيعها زمنيًا لتحقيق الأهداف بكفاءة عالية.

13تطوير مؤشرات الأداء (KPIs)

تحديد معايير قياس التقدم الشخصي وربطها بالأهداف المرحلية لضمان استدامة التحسين.

14نشاط ترتيب سلم القيم الشخصية

جلسة تفاعلية تساعد المشاركين على ترتيب أولوياتهم الحياتية لتحقيق الانسجام بين العمل والحياة.

15تصميم نموذج عجلة السعادة

المشاركون يطبقون أداة «عجلة السعادة» لتحديد مستوى رضاهم عن أدوار الحياة المختلفة.

16نشاط محاكاة لإدارة الوقت

تمرين عملي يوضح كيفية تحديد الأولويات واستخدام الوقت كأداة فعّالة لتحقيق النجاح الشخصي.

17تفاعل جماعي وحل التحديات الواقعية

المجموعات تتعاون في إيجاد حلول مبتكرة لتحديات الإدارة الذاتية في بيئة العمل.

18الصورة الختامية للبرنامج

توثيق اللحظة الختامية وسط أجواء إيجابية وحماسية تؤكد نجاح البرنامج في تحقيق أهدافه التدريبية.